Sāļās receptes

Pikantā vistas zupa ar avokado un laimu

By Elizabete Valujeva

Šī zupa ir garšām piesātināta, atspirdzinoša un vispār jau arī interesanta! Pagatavo mājiniekiem, viņi būs sajūsmā! Iespējams, šādu kombināciju nebūsi baudījis, taču apsolu – tev garšos! Pikantumu vari pielāgot pēc savām vēlmēm, zupai nav obligāti jābūt asai.

Receptes sastāvdaļas:

1l vistas buljons (buljona daudzumu pielāgo ēdāju skaitam)
1 kubiciņos sagriezts avokado
Sula no laima (puse)
Mazliet kaltēts čillī (pielāgo, pēc vēlmēm vēlamajam asumam)
Viens sakapāts, neliels šalotes sīpols
350 -450 gabaliņos sagrieztas, vārītas vistas filejas
1,5 ēdamkarotes sakapāts koriandrs
⠀
+pasniegšanai dekorē ar sagrieztu laimu, dillēm un papriku
⠀

Pagatavošanas gaita:

Katlā uzvāra vistas buljonu, pieliekot klāt sakapātu čillī un ķiplociņu. Tikmēr sagriež avokado, apslaka ar laima sulu. Tad uzvāra vistas fileju. Es mazliet ūdenim klāt pielēju buljonu un vārīju tādā dziļā pannā, kā uz sautēšanas pusi, tā man garšo vislabāk! Vistai vārīšanas laikā lieku klāt tikai sāli, piparus, mazliet koriandru.
Kad viss gatavs, bļodā izkārto vistas gabaliņus, avokado, sīpolus un koriandru (var arī citus zaļumus). Pārlej ar buljonu. Pasniedz ar laima šķēlīti, svaigu papriku un dillēm. Lai labi garšo!

Saņem paziņojumus par jaunām un gardām receptēm!

Pievienojies abonentiem!

Pievienojoties abonentiem, jūs piekrītat healthyliving.lv privātuma politikai

Birkas:

Dalies ar šo rakstu:

Elizabete Valujeva

Hei! Es esmu Elizabete un esmu šeit, lai iedvesmotu Tevi veselīgām pārmaiņām! Daudzveidīgs un sabalansēts uzturs ir visa pamatā, taču tam nav jābūt garlaicīgam. Ceru, ka manas receptes kalpos kā palīgs plānojot ikdienas maltītes!

Tev varētu patikt

Sulīgā banānu – ābolu banānmaize

13 jūlijs, 2022.

Siera plācenīši ātrai, veselīgai un gardai maltītei!

14 maijs, 2022.

Vienkāršā olu – cukini kūciņa

23 jūlijs, 2023.

Siera – biezpiena vafeles veselīgām brokastīm

13 jūnijs, 2023.

Vienkāršā fritatas recepte ar cukīni un šķiņķi

31 jūlijs, 2022.

Seko man sociālajos tīklos

Sīkdatņu iestatījumi

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu Jūsu pārlūkošanas pieredzi. Vietnes pamatfunkciju darbībai nepieciešamās sīkdatnes tiek automātiski saglabātas jūsu pārlūkprogrammā. Par trešo pušu sīkdatnēm varat uzzināt sadaļā privātuma politika

Nepieciešamās

Always Enabled

Nepieciešamās sīkdatnes ir absolūti nepieciešamas, lai vietne darbotos pareizi. Šīs sīkdatnes nodrošina vietnes pamata funkcionalitāti anonīmi.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.