Svara zaudēšana. Mans stāsts
Kā ir justies labi savā ķermenī? Vai es vispār jebkad jutīšos komfortabli savā ķermenī? Kā lai sāk sportot? Un kā vispār var iemīlēt kustību? Kur rast motivāciju un iedvesmu? Kā lai beidzot izmainu savu dzīvi? Jautājumi uz kuriem esmu centusies rast atbildes vairāku gadu garumā. Šajā bloga rakstā stāstu par savu pieredzi svara zaudēšanā, paradumiem un rīkiem, kas man ir palīdzējuši šajā ceļā.